怎麼養甲？首先要瞭解哪3種甲面需要養甲！

養甲是什麼？大家應該都想要把自己的指尖顧的美美的，如果可以將每一隻指甲都顧的又亮又平整，那麼心情一定也會跟著變好！但有一些甲面的狀況不只有不美觀這麼簡單，隨之影響到的事情，例如說指甲容易斷裂，就會造成非常多的困擾！「養甲」即是將甲面改善成健康又漂亮的指甲，藉此擺脫生活中的不便、疼痛以及美觀等！指甲是皮膚表層角質化而形成的皮膚附屬器官，所以通常來說養甲必須要從身體營養方面開始注意！想要「養甲」！首先要了解什麼樣的指甲需要特別照顧！接下來就由JR美學苑來替大家解析甲面狀態及養甲訣竅！

養甲是什麼？需要養甲的3種指面！

指甲的結構總共分成３層，背甲、中甲及腹甲，若是指甲受損了，導致灰塵或是髒東西進到裡面，就很容易會產生發炎感染！而且甲面也是身體狀況的呈現，若是最近壓力大、代謝不正常的話指甲上的紋路也會隨之改變！為了要隨時觀察健康的變化，平常就要注意自己的指尖是否有什麼狀況！「養甲」的過程中可以時常注意到自己的指甲，不只做好健康把關，也將打造纖纖玉手！現在就帶大家來看究竟有哪些甲面是需要養甲的！

軟指甲

常常覺得指甲容易斷裂，有可能就是偏軟的指甲！軟指甲的成因分為2種，1種是天生的基因造成，另1種就是後天產生的！有可能因為工作需求，需要時常將手泡在水中，又或者是身體缺乏某些營養元素，甚至是過度打磨指甲而造成指甲軟薄，軟性甲面若是養甲養的好，增加了甲面的堅固程度，就能多少避免指甲斷裂而產生的感染狀況，也可以將指甲留的又纖長又漂亮唷！

上飛甲

上飛甲又稱作翹甲，在指甲的生長路線中與一般甲面形成反向弧度，往上斜翹彎曲，就是上飛甲！有翹甲狀況的甲面通常不建議將指甲留的過長，不只是因為上飛甲通常讓人覺得有種上翻的不舒服感，過長的甲面加上向上翹的角度也非常容易翻甲而造成傷口！在這樣的情況下也不建議將指甲修剪得過短，這樣做的話指尖的肉包到指甲外，會讓上飛狀況更為嚴重！平常的施力也會是翹甲型成的元素之一，應該要適當的養甲，修正甲床弧度營造更完美的指甲形狀！

短指甲

無論是男生還是女生，一定有很多的人都有咬指甲的壞習慣！咬指甲不但會造成細菌感染更會讓指面變短而影響外觀，有可能還會引起指甲上飛！通常有咬甲習慣的指緣幾乎都伴隨著指尖乾燥及甘皮過多等狀況，透過「養甲」可以讓手指更健康，減少細菌感染，更可以讓指甲形狀修正到正常的美麗指尖！而且「短指甲」如果做好養甲並堅持下去，在這3種甲面狀況中，會是恢復最快、最明顯也最有成就感的一種！

4個步驟教妳怎麼養甲！

指甲與頭髮一樣，主成分為角蛋白，是透過胺基酸連接而成的死去細胞，因為不斷的被健康細胞推擠而不停的生長，所以說養甲的方式有部分與保養頭髮大同小異！身體若保持健康，細胞也會跟著健康！以下就透過4種方式將指甲的健康找回來！

控制咬甲及摳甲

對於習慣咬指甲及摳弄指甲的人來說，要停止這樣無意識的行為其實是很困難的，咬指甲通常分為內心有焦慮、壓力，或只是因為無聊2種！若要抑止這樣的行為，除了要有決心戒除這個習慣以外，適時的解決壓力或是焦慮來源才會是根本之道！如果只是因為無聊而習慣將手指放進嘴巴啃咬，就找些事情忙著，做做手工藝、轉轉戒指或是嚼口香糖等轉移注意力，慢慢養成不要啃咬手指的習慣！

補充營養維他命

剛剛有提到指甲就是身體淘汰的的細胞，健康的細胞淘汰後就會有健康的指甲，想維持健康的指甲就要擁有健康的身體！適時的補充營養品、維他命，打造健康的身體之餘指甲也能美麗動人！時常運用於「養甲」的營養素包括蛋白質、啤酒酵母、鈣、鎂、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，加強指甲的元素補充外，也增添了指甲的韌性及堅固！

勤擦手部保養品

雖然說指甲是已經淘汰的身體細胞，但跟頭髮的毛鱗片一樣，指甲也是層層堆疊的，同樣是需要定期保養才能維持的好！首先清潔去角質等步驟不能少也不能太過頭，手霜保養手部皮膚，指緣油針對指尖保濕，甲面就使用功能指甲油打造堅硬指面！多重的保養之下一定可以將指甲慢慢的保養到健康又亮麗！

尋求專業人員協助

嚴重的指甲問題，例如灰指甲或其他疾病，一定要先尋求醫師的協助！而想要「養甲」又覺得毫無頭緒，甚至是自己無法解決的其他指甲問題，可以到專業的美甲店做甲面評估及保養矯正，專業的美甲師會依照顧客的甲面狀況做出相對應的保養！若是與療程相關的治療就要不間斷持續的完成才能將指尖的狀況完全排除唷！

指甲問題多？天母美甲推薦-JR美學苑，一同打造妳的美麗指尖！

指甲問題有好多，每個人因為基因、習慣的不同，所以並不是所有養甲方法都適合，最好的方式還是評估自身的甲面狀況後再對症下藥！若使用了不適合而強烈的方式來養甲，可能效果就會不如預期唷！JR美學苑就能提供多樣專業的知識來幫助大家處理指尖困擾！除了依照每個人不同的需求來提供專業外，所運用的產品也是通過FDA認證對人體是確保安全而有效的！JR美學苑環境舒適放鬆，美甲師親切又專業！定期來保養指尖一同解決您的雙手困擾！

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